Hittade en söt och bekant unge på en affisch vid dagklubben. Känner ni igen honom? Snart ett år sen den bilden blev tagen.
Idag var det tillbaka till vardagen som gällde. Mycket att packa upp och ta tag i. Fick dessutom tränkngsinspiration och körde ett mag/rump pass och nu är jag så öm i benen att jag knappt kan stå på dem. Känns säkert bra imorgon ;) Men skönt att svettas lite var det! Plockade ihop ett träningsporgram själv och det var riktigt bra tyckte jag. 45minuter tog det ungefär och främst styrketräning. Kanske skriver upp det hit någon gång.
Nu ska jag sticka på min topp och njuta av lugnet.
Idag var det tillbaka till vardagen som gällde. Mycket att packa upp och ta tag i. Fick dessutom tränkngsinspiration och körde ett mag/rump pass och nu är jag så öm i benen att jag knappt kan stå på dem. Känns säkert bra imorgon ;) Men skönt att svettas lite var det! Plockade ihop ett träningsporgram själv och det var riktigt bra tyckte jag. 45minuter tog det ungefär och främst styrketräning. Kanske skriver upp det hit någon gång.
Nu ska jag sticka på min topp och njuta av lugnet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar